Archief 01 April 2012 : Wetenschap

5 Tips voor een gezonde huid

5 Tips voor een gezonde, sterke, elastische en gave huid. Wil je zoveel mogelijk stoffen binnen krijgen die je huid zacht, gezond en soepel houden, zorg dan dat onderstaande voeding een belangrijk deel uitmaakt van je voedingspatroon. 1. Omega-3 rijke voeding Deze meervoudig onverzadigde vetzuren zijn essentieel voor een goede huidverzorging. Ze helpen…