Archief 08 Maart 2012 : Wetenschap

Gezonder oud worden met triatlon

Fitte 60’ers en 70’ers zijn het levende bewijs dat sporten je lang gezond houdt. Maar of zij nog steeds net zo sterk zijn als toen ze 40 waren, dat is maar de vraag. Het is namelijk algemeen bekend dat de hoeveelheid spieren afneemt als mensen ouder worden, en daarmee ook de spierkracht. Na ons 40e [...]

Prijsvraag: win het boek ‘Ouders Opgelet!’

Eerder deze week schreven we over `Ouders opgelet!’, een boek dat de psychologie van het opvoeden uitlegt. Blogger (en moeder van twee kinderen) Marijke van Rij haalde er in ieder geval de volgende drie tips uit: * Koppel positieve feedback richting kinderen aan de inspanningen, niet aan het resultaat * Ruzie maken met vriendjes en vriendinnetjes is…