Liever geen advies voor beginnende hardlopers

Wie voor het eerst gaat hardlopen kan alle goedbedoelde adviezen over looptechniek en trainingsschema’s maar beter naast zich neerleggen. Wat bij een loper past, is heel persoonlijk.
Iedere hardloper viel ooit in de categorie “beginnende hardloper”. Kun je je dit nog herinneren? Hoe ben je begonnen? Heb je je uitgebreid laten voorlichten bij een winkel gespecialiseerd [...]

Reacties:

Er zijn nog geen reacties op dit bericht.