Aanvaarden psychische klachten werkt tegen depressie
17/11 2010
Een zelfhulpcursus waarin mensen leren hun verzet tegen psychisch leed op te geven blijkt een prima methode te zijn om lichte tot matige depressieve klachten en angstklachten te verminderen. Dat blijkt uit grootschalig onderzoek van het onderzoeksinstituut IBR van de Universiteit Twente. Bij aanvang van het onderzoek kampte 83 procent van de deelnemers met klinisch [...]