Mindful afvallen

Veel mensen willen een gezond bereiken en behouden, toch slaagt slechts een deel van de mensen hierin.

Wat doen mensen die hun ideale gewicht wel bereiken en behouden anders dan mensen die het niet lukt? Volgens Joanna Korting wordt hun resultaat psychologisch behaald. Door het afvallen via de mindfulness benadering aan te pakken is de kans op goede resultaten veel groter.

Mind  Afvallen is een programma van 8 weken, het is geen crash-dieet, maar een methode om blijvend slank en tevreden te worden.

Lees verder >

Andere bezoekers zochten op:mindful afvallen

Gerelateerde berichten:

• Mindful afvallen (17/11/12 07:28)
• Mindful afvallen (17/11/12 07:28)
• Mindful afvallen (17/11/12 07:28)
• Mindful afvallen (17/11/12 07:28)
• Dr. Frank krijgt tv-show bij regionale omroep (15/02/12 09:29)

Reacties:

Er zijn nog geen reacties op dit bericht.